Blog

Eén van mijn favorieten. Een keer iets anders bij de BBQ in plaats van een salade? Kies dan voor deze heerlijke zoete aardappelschotel met verschillende groenten en geitenkaas. Simpel voor te bereiden, gezond en zo klaar.

Nodig voor 4 personen:

1 courgette

2 zoete aardappels

1 rode paprika

1 gele paprika

4 stengels bosui

1 doosje kastanjechampignons

1 teentje knoflook (fijngeperst)

1 rolletje zachte geitenkaas

Pompoenpitten of gepelde walnoten

Gedroogde Italiaanse kruiden

Verse peper

Zout (naar smaak)

4 el Ol...

 

Suikervrij eten saai? Dit suikervrije recept voor kokosdadel bonbons is niet alleen lekker voor de zoete trek, het is ook nog eens verantwoord.

Voor circa 12  bonbons:

 

4 grote dadels

1 kopje walnoten (gepeld)

1 kopje kokosschaafsel

60 ml kokosolie

1 el chiazaad

Eventueel: 2 el rauwe cacao

 

Zo maak je de bonbons:

  1. Haal de pit uit de dadels

  2. Verwarm de kokosolie in een pannetje totdat deze vloeibaar is.

  3. Doe de walnoten, de vloeibare kokosolie, chiazaad en eventueel de cacao in de blender/staafmixe...

Please reload

Nieuwsberichten
Please reload

Purefoodz volgen
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon

Wendy Steygerwalt

info@purefoodz.nl

tel: 06 - 44 73 81 49

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon